Ablauf

Kontaktaufnahme und Erstgespräch

• Gegenseitiges Kennenlernen, Beziehungsaufbau
• Ausgangssituation klären
• Rahmenbedingungen und Auftrag klären
• Zielvereinbarung treffen

Folgetermin(e)

• Weiteres Vorgehen erläutern
• Erarbeitung von Zielen und Lösungswegen
• Durchführung von Interventionen: Umsetzung von Zielen
• Begleitung der Klientin / des Klienten
• Festlegen von Aufgaben und Übungen zwischen den Terminen
• Reflexion vorhergehender Termine

Abschluss

• Abschlussgespräch
• Überprüfung der Zielerreichung
• Reflexion des Coaching-Prozesses

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Wieviel Termine braucht man?

Hier kann keine generelle Auskunft gegeben werden, da es auf das Anliegen der Klientin / des Klienten ankommt.

Wie lange dauert eine Einheit?

Maximal 60 Minuten (kann auch einmal kürzer sein).

Gibt es Voraussetzungen?

Ja. Sie sollten bereit sein, mit mir an Ihrem Veränderungsprozess zu arbeiten.

Muss das Coaching immer vor Ort sein?

Nein, gerne kann das Coaching auch bei einem Spaziergang, bei Ihnen zu Hause oder auch online (Skype, Teams, Zoom) erfolgen. Eine vorherige Absprache (bezüglich Vor- bzw. Nachteile) ist aber notwendig.

Weitere Fragen können Sie gerne an mich persönlich richten. Schreiben Sie mir ein E-Mail oder rufen Sie mich an. Gerne nehme ich mir Zeit für Ihre Anliegen!

Die Erfahrung hat gezeigt, dass sich folgende Formate für Coachings bewährt haben:

• Kurz und Bündig
  

  Paket zu 4 Sitzungen zur Entscheidungsfindung oder für die Bearbeitung eines akuten überschaubaren Themas.

• Intensives Entwickeln und Erreichen
  Coaching-Sequenz über 3 - 4 Monate mit 12 Sitzungen zur Entwicklung neuer Strategien für Ihr Thema und das Erreichen Ihrer Ziele.
• Umfassend begleiten und verändern
  Ein Jahr lang wöchentliche Sitzungen für Unterstützung Ihres Entwicklungs- oder Veränderungsprozesses.