Coaching

Systemisches Coaching

Alles was wir tun, beeinflusst unsere Umwelt in hohem Maß und natürlich auch umgekehrt. Die komplexen Zusammenhänge und Wechselwirkungen unserer Umwelten (Systeme) aufzudecken und diese zu analysieren, ist eine komplexe Angelegenheit. Systemisches Coaching zeichnet sich durch eine ganzheitliche Betrachtung aus und ist besonders hilfreich, wenn es darum geht, vorliegende Mechanismen zu erkennen und zielgerichtete Lösungen zu finden.

 

Probleme und Herausforderungen existieren niemals vollkommen isoliert in der eigenen Umwelt. Alle Systeme unseres Lebens- Systems: Familie, Partnerschaft, Freunde, Arbeit, Verein, … haben positive oder auch weniger förderliche Auswirkungen auf unseren Alltag. Daher ist es absolut sinnvoll, diese in den Prozess der Lösungsfindung mit einzubeziehen und zu betrachten.

 

Im systemischen Coaching werden vorwiegend folgende Bereiche betrachtet:

 

  • Umwelt
    Wer ist an meinem Problem beteiligt?
    Wer kann zur Lösung meines Problems beitragen?
    Wie sieht meine Umwelt aus?

  • Ökologie
    Welche Auswirkung hat mein Problem bzw. Lösung?
    Welche Beziehungen sind von meinem Problem bzw. der Lösung betroffen?

  • Ressourcen
    Welche Ressourcen helfen mir bei der Lösungsfindung?
    Welche materiellen Ressourcen habe ich zur Verfügung?

  • Unterstützung
    Welche Menschen in meinem Umfeld können mir bei der Umsetzung meiner Ziele behilflich sein?
    Welche Menschen können mich behindern?

  • Rolle
    Welche Rolle habe ich im System der Familie, Arbeit, …?
    Wie wird sich meine Rolle bei der Umsetzung der Lösung verändern?
    Wie beeinflusst mich meine Rolle?

  •  Identität
    Was denke ich über mich selbst?

    Welches Bild haben andere über mich? Was denken sie über mich?